Reflexión de bloque 3
Cada vez estoy
mas impactada con todo los conocimientitos adquiridos.
En este bloque
aprendí sobre la importancia de la alimentación en los centros escolares, los
niños desde pequeños deben tener conocimiento de lo que comen, además de que
cada comida debe aportar los suficientes nutrientes para los estudiantes. Poder
contabilizar cada ración de alimento del menú escolar fue una actividad que me
ayudo a pensar que en mi niñez esto no fue como hoy en día se realiza en los
centros escolares.
La actividad
para conocer mi gasto energético total diario fue impactante para mi ya que
encontré un fallo entre mi Gasto Energético Total Diario pues esta por debajo
de mi ingesta energéticas recomendada. Además si agrego mi estilo de vida
actual muy sedentario.
Definitivamente
me e dado cuenta de lo importante que es ir al gimnasio, tener actividad
física, ya que mi trabajo paso muchas horas sentada conversando con papas y
estudiantes o detrás de una computadora.
Para mi ha sido un Excelente bloque en cuanto a aprendizaje
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